Crema de champiñones – 200kcal

Esta receta de crema de champiñones espesada con harina de konjac glucomanano es un entrante perfecto para cualquier ocasión.

 250 grs champiñones
 5 caldo de pollo bajo en sal
 1 cucharadita de postre rasa de konjac glucomanano para espesar
 21 cebolla pequeña
 Gengibre molido

1

Picar la cebolla.

2

En la batidora, verter el caldo de pollo, la harina de konjac, los champiñones y la cebolla (reservar un poco de cebolla para decorar). Batir hasta obtener una mezcla homogénea.

3

Sazonar al gusto con el ajo en polvo, el jengibre, la sal y la pimienta.

4

Ponerlo en un cazo y cocinar durante 10 minutos.

5

Servir en un plato o bol decorado con un chorrito de aceite de oliva, la cebolla picada y perejil.