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Nigiris de salmón flameados – 215kcal

Raciones2 RacionesTiempo de cocción15 mins

Los nudos shirataki son ideales para elaborar sopas o platos de sushi. Hoy traemos una receta con fideos shirataki para los amantes del sushi. Estos nigiris de salmón flameados sobre nudos de konjac resultan espectaculares

Nigiris de salmón flameados

 1 paquete de Nudos The Konjac Shop
 200 grs de salmón (lomo)
 50 grs de queso fresco descremado (1 cucharada aproximadamente)
 Eneldo seco
 Salsa de soja
 Wasabi
1

Coloca el lomo de salmón sobre la tabla de corte y con ayuda del cuchillo corta lonchas de unos dos dedos de ancho y unos cinco centímetros de largo. Procura hacerlo en sentido opuesto a las fibras de pescado para que después sea más fácil que se deshagan en la boca al masticarlas.

2

Con mucha delicadeza haz unos cortes en diagonal en ambas direcciones en cada loncha para que al flambearlo resalten. Coloca las lonchas sobre un plato o alguna superficie resistente al calor, porque las vamos a flamear con un soplete. Si no tienes soplete pero tienes cocina de gas, puedes usar los fogones.

3

Abrimos el paquete de nudos de Konjac, los enjuagamos y los calentamos 1 minuto en el microondas.

4

Colocamos los nudos sobre un plato y sobre cada nudo colocamos una loncha de salmón flameada, presionamos con los dedos para que se adhiera y tome forma de nigiri. Ponemos una pizca de queso fresco de untar sobre cada nigiri y sobre éste un poco de eneldo seco.

5

Servimos acompañado de salsa de soja y wasabi.

Información Nutricional

Tamaño ración 2

Raciones 2


Cantidad por ración
Calorías 215
% Valor Diario
Grasas 25g39%
Carbohidratos 26g9%
Proteína 47g94%

* Valores Porcentuales Diarios basados en una dieta de 2.000kcal. Tu valor diario puede ser superior o inferior en función de tus necesidades calóricas.