Konjac con champiñones, brócoli y tofu

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Raciones1 Ración
 100 grs tallarines de espinacas konjac de @thekonjacshop
 50 grs champiñones en lata
 50 grs brócoli
 50 grs tofu
 1 diente de ajo
 1 pizca sal
 1 cuchara Aceite de oliva virgen extra
1

Ponemos los tallarines bajo el grifo y los enjuagamos con agua caliente.

2

Laminamos el diente de ajo.

3

En una sartén doramos el diente de ajo con AOVE a fuego medio.

4

Cuando el ajo tenga un tono dorado, añadimos los champiñones, el tofu troceado y el brócoli. Rehogamos todo junto.

5

Incorporamos los tallarines escurridos y mezclamos para que todos los ingredientes se rehoguen juntos.

Ingredientes

 100 grs tallarines de espinacas konjac de @thekonjacshop
 50 grs champiñones en lata
 50 grs brócoli
 50 grs tofu
 1 diente de ajo
 1 pizca sal
 1 cuchara Aceite de oliva virgen extra

Instrucciones

1

Ponemos los tallarines bajo el grifo y los enjuagamos con agua caliente.

2

Laminamos el diente de ajo.

3

En una sartén doramos el diente de ajo con AOVE a fuego medio.

4

Cuando el ajo tenga un tono dorado, añadimos los champiñones, el tofu troceado y el brócoli. Rehogamos todo junto.

5

Incorporamos los tallarines escurridos y mezclamos para que todos los ingredientes se rehoguen juntos.

Notes

Konjac con champiñones, brócoli y tofu

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