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Pan de harina de konjac con harina de trigo – 115kcal

Pan de harina de konjac con harina de trigo – 115kcal

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Pan de harina de konjac con harina de trigo

Raciones8 Raciones
Tiempo de cocción20 mins

Ingredientes

 80 grs salvado havena
 80 grs harina trigo sarraceno
 80 grs harina espelta
 1 cucharadita de aceite
 1 pizca de sal
 1 sobre de levadura
 2 cucharadas semillas chia
 250 ml de agua

Preparación

1

Se mezclan bien todos los ingredientes haciendo masa.

2

Dejar reposar temperatura ambiente 30 minutos.

3

Hornear a 200ºC durante 1 hora.

Ingredientes

 80 grs salvado havena
 80 grs harina trigo sarraceno
 80 grs harina espelta
 1 cucharadita de aceite
 1 pizca de sal
 1 sobre de levadura
 2 cucharadas semillas chia
 250 ml de agua

Instrucciones

1

Se mezclan bien todos los ingredientes haciendo masa.

2

Dejar reposar temperatura ambiente 30 minutos.

3

Hornear a 200ºC durante 1 hora.

Pan de harina de konjac con harina de trigo – 115kcal